Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Oeufs et riz
- 3 œufs de gros calibre
- sel casher, Diamond Crystal®, au goût
- poivre noir moulu, au goût
- 225 g riz long grain
- 995 g d'eau
- 2 c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
Légumes sautés
- 45 g d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola) à frire
- 255 g de brocoli ou 225 g de broccolini
- 85 g d'oignons jaunes
- 70 g de carottes
- 85 g de poivrons rouges
- 2 gousses d'ail
- ½ c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
- ¼ c. à thé de flocons de chili
- 1 c. à soupe de jus de citron
- sauce soja, au goût
- huile de sésame, au goût
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1335 kJ / 319 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 1041 mg
Alternative recipes
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Crêpes et gaufres sans gluten
Keine Bewertungen
Riz aux herbes
35min
Épis de maïs Cuisson lente
40min
Pâté chinois
1h 30min
Soupe aux pois
2h 10 min
Riz confetti
45 Min
Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)
25 min
Sauté de brocolis (TM6)
15 min
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5 Min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45 Min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 Min