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Risotto aux asperges et au safran
Prep. 10 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
d'oignon émincé35 g
-
d'asperges vertes en morceaux (2 cm)350 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de riz spécial risotto type carnaroli (cuisson 18 min.)320 g
-
de vin blanc sec60 g
-
d'eau700 g
-
de sel1 c. à café
-
de pistils de safran (voir "Conseil(s)")1 c. à café
-
cube de bouillon de légumes1
-
de beurre20 g
-
parmesan râpé à ajuster en fonction des goûts
Nutrition per 1 portion
Calories
422 kcal /
1766 kJ
Protein
8.7 g
Fat
12.2 g
Carbohydrates
68.1 g
Fibre
2.7 g
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