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Omelette thaïe farcie au poulet
Prep. 25 min
Total 50 min
2 portions
Ingredients
-
d'huile végétale et 3 c. à soupe20 g
-
gousse d'ail1
-
de filet de poulet, sans peau coupé en lanières250 g
-
ciboule émincée1
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de sucre roux (optional)10 g
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de tomates cerise coupées en deux100 g
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de germes de soja frais50 g
-
de coriandre fraîche équeuté et haché, et quelques feuilles hachées pour la finition½ bouquet
-
de sauce chili sucrée20 g
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de jus de citron vert5 g
-
œufs4
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d'huile de sésame10 g
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de sauce de poisson (nuoc-mâm)10 g
-
de sauce de soja10 g
-
piment rouge haché1
Nutrition per 1 portion
Calories
624 kcal /
2614.5 kJ
Protein
45.5 g
Fat
41 g
Carbohydrates
16 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
6.5 g
Sodium
1024.5 mg
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