Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 12 λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
- 1 κ.σ. νιφάδες διατροφικής μαγιάς
- 1 κ.γλ. πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη
- ½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 240 γρ. μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας, που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)
- 150 γρ. κόκκινη πιπεριά, κομμένη στα τέσσερα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 593 kJ / 142 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Carbohydrates
- 17.5 g
- Fat
- 4.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Σοκολάτα με κινόα
40min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 min
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
No ratings
Κλαφουτί δαμάσκηνου
No ratings
Μους καπνιστής πέστροφας
12 Std. 10 Min
Καφές με βανίλια και κάσιους
No ratings
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10 min
Γάλα αμυγδάλου
1 godz. 20 min
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
No ratings
Γιαούρτι με μύρτιλα
13 Std.
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10 min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 Min