Petites quiches aux courgettes

Petites quiches aux courgettes

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Prep. 5 min

Total 1 h 10 min

2 portions

Ingredients

de farine de blé et un peu pour le plan de travail
50 g
de beurre coupé en dés, et un peu pour les moules
20 g
d'eau
1 c. à soupe
de courgettes coupées en morceaux
100 g
jaune d'œuf
1
de lait entier
60 g
billes de mozzarella
6

Nutrition per 1 portion

Calories 296 kcal / 1233 kJ

Protein 9 g

Fat 19 g

Carbohydrates 21 g

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