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Muffins au saumon et à l'aneth
Prep. 15 min
Total 45 min
6 portions
Ingredients
-
beurre doux pour les ramequins
-
de parmesan coupé en morceaux40 g
-
d'aneth frais équeuté½ bouquet
-
de saumon fumé coupé en morceaux250 g
-
œufs2
-
de lait30 g
-
de farine de blé70 g
-
de levure chimique (1/2 sachet)1 c. à café
-
de poivre moulu¼ c. à café
-
d'eau500 g
Nutrition per 1 portion
Calories
187 kcal /
784 kJ
Protein
15 g
Fat
11 g
Carbohydrates
9 g
Fibre
0.6 g
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