![Quenelles de beignets de chou-fleur Quenelles de beignets de chou-fleur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A9637898-D3FF-4C49-8186-6997C62982AC/Derivates/d97c18e9-2d7f-4b5a-80b8-87cdd691701e.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de parmesan
- 30 g de comté
- 700 g de bouquets de chou-fleur
- 500 g d'eau
- 50 g d'oignon (1/2) coupé en 2
- 10 g de ciboulette fraîche
- 1 œuf
- 30 g de chapelure
- du sel
- du poivre moulu
- huile de tournesol, pour la finition
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 641 kJ / 154 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 8 g
Alternative recipes
Gnocchi aux épinards
1 Std. 5 Min
Chaussons aux légumes
40min
Soufflé de potiron aux épices douces
1j
Gnocchi de ricotta, sauce à l'artichaut
1j
Focaccia aux pois chiches
3 Std.
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Gnocchi de pois chiches à la bolognaise
1 Std. 15 Min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 menit
Mini-calzones végétariennes
2 Std.
Gratin de courge
1j
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 Min
Flan d'épinard
45min