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Sopa de ervilhas à alentejana
Prep. 5 min
Total 40 min
6 doses
Ingredients
-
cebola cortada em quartos220 g
-
ervilhas descongeladas500 g
-
azeite30 g
-
espinafres100 g
-
pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)1
-
caldo de legumes1 c. chá de
-
água700 g
Nutrition per 1 dose
Calories
301.1 kcal /
1259.8 kJ
Protein
12.2 g
Fat
7.4 g
Carbohydrates
47.3 g
Fibre
7.8 g
Saturated Fat
1.3 g
Sodium
348.8 mg
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