Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g wody
- 120 g kaszy gryczanej, prażonej
- 30 g oleju rzepakowego
- 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 150 g szynki gotowanej, wędzonej pokrojonej w 0,5 cm kostkę
- 800 g kapusty, młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 30 g soku z cytryny
- 200 g młodej marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 pęczek koperku, świeżego, tylko liście
- 1 pęczek cebuli dymki, zielonej części, posiekanej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2188.7 kJ / 522.8 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 41.5 g
- Fat
- 35.8 g
- Saturated Fat
- 10.2 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodium
- 917.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1 godz.
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 分钟
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35 分钟
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 分钟
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 godz.
Tabbouleh z surowymi warzywami
1 godz. 45 min
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3 godz. 15 min
Wiosenna sałatka z sorgo
12 Std. 55 Min
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35 分钟
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 Min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15h 10min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 godz.