Devices & Accessories
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
Prep. 35 min
Total 1 h 20 min
4 porcje
Ingredients
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
4 pieczarki portobello, świeże (ok. 400 g)
-
1 łyżeczka soli
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
19.4 g
Calories
1072.9 kJ /
256.2 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
5.7 g
Carbohydrates
23.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KOLACJA
10 Recipes
Poland
Poland
LEKKIE OBIADY IV
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 min
Wolno gotowana wołowina z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
5 h 20 min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Roladki mięsne w cieście filo z sosem chili
1 h 25 min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 h 50 min
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1 h
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 h 20 min
Pizza na spodzie z kalafiora
2 h 45 min
Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi
2 h 10 min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 min
Lekka lasagne z cukinią
55 min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 min