Compatible versions
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1000 g wody
- 100 g komosy ryżowej (quinoa)
- 4 pieczarki portobello, świeże (ok. 400 g)
- 1 łyżeczka soli
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1072.9 kJ / 256.2 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Carbohydrates
- 23.1 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 5.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20 min
Frittata ze szparagami
50min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50 min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Pizza na spodzie z kalafiora
2 Std. 45 Min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min