Devices & Accessories
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
Prep. 30 min
Total 13 h 50 min
6 porcji
Ingredients
Dressing
-
50 - 60 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g oliwy z oliwek
-
65 - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g syropu klonowego30 g syropu z agawy
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
220 g cieciorki, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
5 g mięty, świeżej tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 g kalafiora pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
110 g jabłka kwaśnego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
6 g
Calories
828.3 kJ /
197.8 kcal
Fat
11.2 g
Fibre
5.3 g
Carbohydrates
23.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE II
20 Recipes
Poland
Poland
PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 dk
Tabbouleh z surowymi warzywami
1sa 45 dk
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
2sa 45 dk
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1sa 40 dk
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1sa 35 dk
Dressing hummusowy
5 dk
Tajskie kotlety rybne
30 dk
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1sa
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 dk
Pesto grzybowo-pieczarkowe
45 dk
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 dk
Sałatka z soczewicy
45 dk