Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g serka kremowego
- 100 g jogurtu greckiego
- 1 łyżeczka miodu
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 489.3 kJ / 117 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 6.1 g
- Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 0.8 g
In Collections
Alternative recipes
Pasta z prażonego słonecznika
10 Min
Hummus z buraka
1h
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 Min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 min
Kawior z bakłażana
50 min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 min
Pesto z jarmużu
25 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Pasta z marchewki z migdałami
15 min
Smoothie z botwinki
30 min
Pasta wegetariańska
10 Min
Hummus z dyni
1h