Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Jaglane batony
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- wrząca woda, ilość do opłukania kaszy
-
100
g migdałów, w słupkach
or 100 g migdałów, w płatkach - 1000 g wody
- 40 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
-
50
g syropu z agawy
or 50 g syropu klonowego - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
Polewa
- 90 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
- 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
35
g ksylitolu
or 35 g erytrytolu
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1144.4 kJ / 273.3 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Carbohydrates
- 18.1 g
- Fat
- 22.3 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 godz. 20 min
Brownie fasolowo-daktylowe
2 godz.
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 godz.
Brownie fasolowo-gryczane
1 godz.
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 godz. 20 min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min