Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g komosy ryżowej (quinoa)
- 50 g nasion chia
- 70 g wody
- 10 g ziaren sezamu, białego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu ziołowego
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 143.7 kJ / 34.4 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 4.5 g
- Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 1.3 g
In Collections
Alternative recipes
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1h
Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej
1 godz. 20 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Wegańskie ciastka bananowe
1h 5min
Żytnie chlebki z bananem
1hod. 55min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15 min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 min