Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cytryna, ekologiczna
- 30 - 50 g migdałów, w płatkach
- 110 g płatków owsianych, górskich, Melvit
- 120 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- 400 - 450 g mleka kokosowego
- woda, ilość do zwilżenia dłoni
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 606.2 kJ / 144.8 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 18.2 g
- Fat
- 7.5 g
- Fibre
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 godz.
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 godz. 20 min
Brownie fasolowo-daktylowe
2 godz.
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2 godz.