Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 300 g mleczka kokosowego
- 120 g wody
- 4 jajka
- 30 g cukru
- 30 g wiórków kokosowych
- 1 szczypta soli
- 400 g bananów, pokrojonych w 5 mm plastry
- 400 g mango, dojrzałego, pokrojonego w 5 mm plastry
- 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
masło klarowane, do smażenia
or olej kokosowy, do smażenia - cukier puder, do oprószenia
- Nutrition
- per 8 sztuk
- Calories
- 9493.2 kJ / 2267.4 kcal
- Protein
- 46.2 g
- Carbohydrates
- 389.9 g
- Fat
- 67.2 g
- Fibre
- 18.7 g
In Collections
Alternative recipes
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 godz. 25 min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 min
Bezglutenowy chlebek arabski
1h 50min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Placki gryczane bez laktozy
35min
Focaccia (bez glutenu)
1h
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 Std. 45 Min
Naleśniki z mąki ryżowej
35min
Placki z mąki kokosowej
30min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 min