Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 100 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 125 g daktyli, bez pestek
- 125 g borówek amerykańskich
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g wiórków kokosowych
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 246.8 kJ / 59 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 2.5 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 5.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mąka owsiana
5 min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3小时 30 分钟
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 Std.
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3小时 30 分钟
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Jaglane batony z migdałami
4小时 20 分钟
Bananowe kulki mocy
20 min