Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de persillade surgelée
-
3
pincées de cannelle en poudre
or 3 pincées de quatre-épices - 40 g de raisins secs mélangés
- 400 g de moules, brossées et nettoyées, surgelées
- 650 g d'eau
- 300 g de pâtes sèches, type coquilles
- du sel
- 2 c. à soupe de pignons de pin grillés
- du poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2080 kJ / 494 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 58 g
- Fat
- 16 g
Alternative recipes
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 min
Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé
30 min
Salade de pommes de terre au poulet
35 min
Tagliolini aux crevettes et artichaut
40 min
Gratin de courgettes aux crevettes
55min
Riz espagnol aux fruits de mer
40 min
Omelette au saumon fumé et aux asperges
40 min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Riz à la sauce tomate et au thon
30 min
Clafoutis au thon, emmental et olives noires
1h 10 min
Gratin de pommes de terre à la viande hachée
2sa
Linguine aux moules, ail et brocoli
55min