Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 60 gramů cibule, na čtvrtky
- 20 gramů řepkového oleje
- 700 gramů vody
-
1 ½
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
or 1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 300 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky (2-3 cm)
- 200 gramů mrkve, na kolečka
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého kari
- ¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
- 200 gramů červené čočky, propláchnuté pod tekoucí vodou
- 300 gramů kuřecích prsou, na kousky (cca 2 cm)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 959 kJ / 229 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 7.3 g
In Collections
Alternative recipes
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Zelenobílé těstoviny
40 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Květáková pizza
30min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
No ratings
Zeleninové kari s rýží
1h
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Jáhlová polévka se zeleninou
35 min