Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů jablek, bez jádřince, oloupaných na kousky
- 20 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů sušených meruněk
- 1 polévková lžíce ovesných vloček
- 300 gramů vody
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého zázvoru
- 1 špetka mleté skořice
- 200 - 250 gramů bílého jogurtu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 669 kJ / 160 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Karobovo-švestková pomazánka
30 Min
Jablečno-banánová zmrzlina se sušenkami Spekulatius® nebo Lotus®
10 Min
Podzimní dýňový salát
10 Min
Lassi s kokosovým mlékem
5 Min
Jablečná tvarohová pěna
1 Std. 25 Min
Kurkuma chai
15 Min
Jablková dobrota se slaným karamelem
45 Min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 Min
Sezamový med
10 Min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí
20 Min