Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 ratings

Prep. 5 min

Total 12 h 10 min

1 La recette complète

Ingredients

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 La recette complète

Protein 7 g

Calories 990 kJ / 231 kcal

Fat 2 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 44 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Recipes
France

You might also like...

Poulet tandoori

45 min

Poulet au gingembre et aux oignons

40 min

Sauce barbecue

20 min

Poulet mariné cuit sur la braise

12 h

Moules à la bretonne

55 min

Marinade tequila-orange (pour poitrine de porc)

12 h

Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière

1 h 20 min

Salade de pomme de terre et poulet

55 min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 min

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12 h 20 min

Pommes de terre farcies

1 h 15 min

Brochettes de poulet à l'indienne

12 h 30 min