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Pastilla poulet-poivron rouge
Prep. 20 min
Total 1 h 25 min
6 parts
Ingredients
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d'amandes émondées120 g
-
de beurre et un peu pour le moule30 g
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de miel3 c. à soupe
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d'oignons coupés en deux150 g
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d'ail1 gousse
-
de gingembre frais20 g
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d'huile d'olive15 g
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de poivrons rouges coupés en lanières250 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts10 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts9 pincées
-
de curcuma frais15 g
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de ras el-hanout1 c. à café
-
d'eau200 g
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de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux de 2 cm600 g
-
œufs6
-
feuilles de brick6
Nutrition per 1 part
Calories
495 kcal /
2062.7 kJ
Protein
35.7 g
Fat
28.3 g
Carbohydrates
24.7 g
Fibre
4.8 g
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