Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g d'huile d'olive, et un peu pour huiler
- 10 feuille de pâte filo (ou phyllo) (250 g)
- 130 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 800 g d'épinards surgelés, préalablement décongelés, égouttés et coupés en morceaux
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- 50 g de pignons de pin
- 300 g de feta, détaillée en cubes (1 cm)
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- 3 branches de feuilles de menthe fraîche, équeutées
- 2 œufs
- 200 g de yaourt à la grecque
- 3 tomates cerise
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 1562.5 kJ / 372.6 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Carbohydrates
- 23.1 g
- Fat
- 23.1 g
- Fibre
- 3.5 g
In Collections
Alternative recipes
Rouleaux de paneer aux aubergines avec lentilles rouges et yaourt à la menthe
40min
Strudel aux champignons, feta et épinards
1h 45 min
Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés
1h 10 min
Tatin de poivron et tapenade
1h 5 min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35 min
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1h
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1 godz. 20 min
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55min
Salade de wakamé aux champignons et au sésame
45min
Cannellonis à l'artichaut, sauce tomate
1h 35 min
Pizza épinard-feta
1h 10 min
Tarte asperge-ricotta
1h 25min