Devices & Accessories
Linzensoep met spinazie
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Fat
13.7 g
Fibre
10.5 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Winterse soepen
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55 min
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13 h 30 min
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16 h
Kikkererwtensoep met spinazie
40 min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45 min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 h 15 min
Vegetarische chili
1 h 5 min
Stoofpot van linzen
2 h 35 min
Vegetarische bonenburger
1 h 20 min
Verse zomerse loempia’s
30 min
Amandelmelk
10 min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min