Skip to main content Search
Cuscuz de couve-flor com tofu

Cuscuz de couve-flor com tofu
3.9 48 ratings
Prep. 5 min
Total 8 h
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • azeite
    60 g
  • limão só a raspa
    1
  • sumo de limão
    40 g
  • dente de alho
    2
  • coentros
    15 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • tofu cortado em cubos
    500 g
  • cebola
    100 g
  • gengibre
    10 g
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • couve-flor só os floretes
    600 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 14 g
Calories 0 kJ / 228 kcal
Fat 17 g
Fibre 0 g
Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Junho 2017 30 Recipes
Portugal

You might also like...

Empadão de cogumelos e castanhas

4.3(57)

1 h 35 min

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(56)

2 h 30 min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 min

Risoto de ervilhas, espargos e favas

3.6(10)

30 min

Chili primavera com cuscuz de hortelã

3.5(16)

55 min

Tarte de cogumelos e alho-francês

4.6(24)

40 min

Sopa de tomate, feijão e acelgas

4.6(14)

45 min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

3.9(17)

30 min

Caril de legumes com bulgur

4.5(66)

55 min

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

3.9(22)

50 min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1 h 35 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.2(25)

35 min