Gamberi in insalata esotica

Gamberi in insalata esotica

4.3 8 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porzioni

Ingredients

Cottura dei gamberi

400 g di acqua
300 g di misticanza lavata
150 g di finocchi
400 g di code di mazzancolle pulite
1 mango maturo

Dressing alla senape

5 g di senape di Digione sciolta in 10 g di acqua
10 g di aceto di vino bianco
35 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 18.1 g

Calories 715 kJ / 171 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pronti in frigo 10 Recipes
Italy

You might also like...

Insalata mediterranea gamberi e cipolle

Insalata mediterranea gamberi e cipolle

45min

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

40min

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1h

Insalata di pesce esotica

Insalata di pesce esotica

30min

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

1h 10min

Insalata di gamberi, avocado e mango

Insalata di gamberi, avocado e mango

30min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1h

Insalata di gamberi alla siciliana

Insalata di gamberi alla siciliana

40min

Riso rosso, asparagi bianchi e salmone

Riso rosso, asparagi bianchi e salmone

45min

Filetti di salmone in salsa di acetosa

Filetti di salmone in salsa di acetosa

40min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35min