Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

3.4 24 ratings

Prep. 20 min

Total 2 h

8 porcji

Ingredients

Sos

200 g oliwy z oliwek
2 żółtka
1 łyżeczka musztardy łagodnej
20 g soku z cytryny
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
2 - 3 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
100 g jogurtu naturalnego
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę

Sałatka

200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
250 g ryżu długoziarnistego
900 g wody
300 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 13 g

Calories 1575 kJ / 376 kcal

Fat 27 g

Carbohydrates 22.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SAŁATKOWE 10 Recipes
Poland

You might also like...

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50 min

Adżika

40 min

Sałatka meksykańska

1 h 15 min

Kokosowy chłodnik z awokado i miętą

20 min

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

40 min

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

25 min

Dressing z kozim serem

10 min

Arabska mieszanka przypraw

5 min

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

1 h 20 min

Zielone smoothie

5 min

Sałatka rosyjska z burakami

1 h 10 min

Sałatka Waldorf

15 min