Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 polévková lžíce oleje na vymazání
- 1100 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
or 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí - 1 čajová lžička soli plus extra navíc na dochucení
- 270 gramů polenty (kukuřičné krupice)
- čajová lžička soli plus navíc na dochucení
- 300 gramů mražených špenátových listů rozmrazených a dobře vymačkaných
- 400 gramů rajčat na tenké plátky
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 2 stroužky česneku
- 300 gramů sýru goudy na kousky
- 150 gramů sýru feta na kousky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 652 kcal / 2729 kJ
- Protein
- 35 g
- Fat
- 32 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fibre
- 6.8 g
Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
