Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g sera koziego, twardego, pokrojonego na kawałki
Sos
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 10 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych
- 30 g oliwy z oliwek
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 15 g wody
- 10 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- 10 g octu balsamicznego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
- 100 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 200 g kaszy gryczanej, prażonej
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 150 g różyczek kalafiora, podzielonych na małe kawałki
- 200 - 250 g udka z kurczaka, bez skóry, wędzonego, pokrojonego w paski (szer. 3mm)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1876 kJ / 448 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Carbohydrates
- 43.3 g
- Fat
- 22.1 g
- Fibre
- 5.3 g
Alternative recipes
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1h 30 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50 min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sałatka z piersi indyka
20 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Sałatka z serem
5 Min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1h 15min
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 min