Devices & Accessories
Libańska zapiekanka z bulgurem i mięsem (kibbeh bil sanieh)
Prep. 20 min
Total 1 h 35 min
8 porcji
Ingredients
Nadzienie
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
40 g oleju słonecznikowego
-
70 g migdałów, w słupkach70 g orzeszków piniowych
-
400 g wołowiny, mielonej400 g jagnięciny, mielonej
-
1 łyżeczkę soli
-
1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczyptę cynamonu, mielonego
Masa mięsna
-
500 g wołowiny, bez ścięgien i błon, np. udźca, ligawy, pokrojonej w 3 cm kostkę500 g polędwicy jagnięcej, bez kości pokrojonej w 3 cm kostkę
-
2 kostki lodu
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
300 g kaszy bulgur
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
Pieczenie
-
masło do natłuszczenia
-
1 łyżeczka mieszanka przypraw baharat (optional)
Difficulty
advanced
Nutrition per 1 porcję
Sodium
948.5 mg
Protein
28 g
Energy
1951.8 kJ /
466.5 kcal
Fat
25.7 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
34.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kuchnia arabska
24 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1h 30min
Pikantna cielęcina z papryką
30min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min
Wieprzowina vindaloo
4h 15min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2h
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1h
Korma z wołowiny
3h 10min
Kurczak Marengo
55min