طاجين لحم الضأن بالبرقوق والمشمش

5.0 2 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h 50 min
6 حصة

Ingredients

  • برقوق مجفف منزوع النواة
    200 غرام
  • مشمش مجفف، منزوع النواة
    200 غرام
  • ماء ساخن
  • سكر
    150 غرام
  • قرفة مطحونة
    1 معلقة صغيرة
  • ماء زهرة البرتقال
    80 غرام
  • زيت زيتون
    40 غرام
  • فص ثوم
    2
  • ساق خروف بدون عظم مُقطع إلى قطع يتراوح طولها بين 4 و5 سم
    400 غرام
  • زيت الزيتون البكر
    20 غرام
  • ساق خروف بدون عظم مُقطعة إلى قطع يتراوح طولها بين 4 و5 سم
    400 غرام
  • بصل الاسباني
    200 غرام
  • كركم مطحون
    ½ معلقة صغيرة
  • زنجبيل مطحون
    ½ معلقة صغيرة
  • رأس الحانوت
    1 معلقة صغيرة
  • ملح
    1 ½ معلقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون
    ½ معلقة صغيرة
  • ماء
    400 غرام
  • لوز، مقطع إلى شرائح خبز محمص
    20 غرام
    20 غرام لوز، مقطّع، محمّص

Difficulty

easy


Nutrition per 1 حصة

Sodium 687.2 مليغرام
Protein 25.8 غرام
Energy 3381 كيلو جول / 808 كيلو سعرة حرارية
Fat 40.9 غرام
Fibre 7.7 غرام
Saturated Fat 14.1 غرام
Carbohydrates 90.6 غرام

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...