Devices & Accessories
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Prep. 45 min
Total 45 min
4 μερίδες
Ingredients
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (optional)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1839 mg
Protein
18.4 g
Energy
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Fat
23.6 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
9.7 g
Carbohydrates
32.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Κόφτης Λαχανικών+
7 recipes
International
International
You might also like...
Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)
1 h 45 min
Μεξικάνικη σάλσα
5 min
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24 h 30 min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 h
Σαλάμι σοκολάτας
7 h 55 min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30 min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 min
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3 h
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 min
Χούμους
2 h