Skip to main content Search
Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια
5.0 5 ratings
Prep. 20 min
Total 2 h 45 min
8 κομμάτια
Sign up for free

Ingredients

  • αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
    250 γρ.
  • νερό, καυτό για μούλιασμα
  • νιφάδες βρώμης
    70 γρ.
  • φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
    70 γρ.
  • εκχύλισμα βανίλιας
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
    60 γρ.
  • σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
    150 γρ.
  • λάδι καρύδας
    1 κ.σ.

Difficulty

medium

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 6.8 g
Energy 1434.9 kJ / 343 kcal
Fat 18.2 g
Fibre 5.9 g
Carbohydrates 42.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Νηστεία αλλιώς 10 recipes
Greece

You might also like...

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0(22)

20 Min

Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι

5.0(6)

3 Std.

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

3.5(4)

35 Min

Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)

3.3(4)

1 Std. 40 Min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

4.2(9)

45 Min

Σοκολατόπιτα

3.7(18)

40 Min

Vegan κέικ με καρύδα

4.7(3)

50 Min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9(8)

45 Min

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4.8(4)

4 Std. 15 Min

Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)

4.0(4)

15 Min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

4.8(10)

40 Min

Ρολό κιμά

4.2(16)

1 Std. 20 Min