Devices & Accessories
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porții
Ingredients
Dressing cu pătrunjel și chefir
-
cățel de usturoi1
-
frunze de pătrunjel proaspăt3 fire
-
avocado bucăți85 g
-
chefir140 g
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)30 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Legume gătite la aburi
-
apă565 g
-
conopidă buchețele455 g
-
morcovi de primăvară tăiați în jumătăți pe lungime340 g
-
fasole verde proaspătă curățată200 g
-
microplante pentru garnisit
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
120.1 mg
Protein
5.6 g
Energy
1098.3 kJ /
262.5 kcal
Fat
19 g
Fibre
7.5 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
21.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost de bine
11 recipes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
You might also like...
Murături cu bere
No ratings
Sparanghel cu cremă de caju
No ratings
Pastă de ouă cu ceapă verde
25 min
Pate de ficat cu ou
1 h
Ratatouille cu năut
1 h
Spanac cu năut
30 min
Orez sălbatic cu mere
No ratings
Fructe murate
No ratings
Legume murate
No ratings
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 h 10 min
Salată a la russe
1 h 20 min
Cartofi în stil Rösti Bern
40 min