Devices & Accessories
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porții
Ingredients
Dressing cu pătrunjel și chefir
-
cățel de usturoi1
-
frunze de pătrunjel proaspăt3 fire
-
avocado bucăți85 g
-
chefir140 g
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)30 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Legume gătite la aburi
-
apă565 g
-
conopidă buchețele455 g
-
morcovi de primăvară tăiați în jumătăți pe lungime340 g
-
fasole verde proaspătă curățată200 g
-
microplante pentru garnisit
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
120.1 mg
Protein
5.6 g
Calories
1098.3 kJ /
262.5 kcal
Fat
19 g
Fibre
7.5 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
21.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost de bine
11 Recipes
International
International
You might also like...
Smântână
Keine Bewertungen
Iaurt natural (Fermentat)
12 Std. 10 Min
Soufflé de ciocolată cu portocală
45 Min
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 Min
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
Keine Bewertungen
Ceai negru cu amestec de condimente
Keine Bewertungen
Martini cald cu caramel și mirodenii
Keine Bewertungen
Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune
Keine Bewertungen
Baklava Cheesecake
3 Std. 30 Min
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Keine Bewertungen
Spanac cu năut
30 Min
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1 Std. 45 Min