Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 gousses d'ail
- 20 g de jus de citron
- 30 g de miel
- 30 g de sauce de soja
- 90 g de ketchup
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 8 ailerons de poulet
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 878 kJ / 209 kcal
- Protein
- 22.3 g
- Carbohydrates
- 13.5 g
- Fat
- 7.3 g
Alternative recipes
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Poulet katsu au riz et curry
1h 45min
Nuggets de poulet aux légumes
35 Min
Poulet à l'ail
50 Min
Burritos
50 Min
Chicken & biscuits
1h 5min
Sardines grillées
15 Min
Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes
3 Std. 30 Min
Poulet rôti farci
1 Std. 50 Min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1h
Brochettes de poulet à l'indienne
12h 30min
Poulet mariné cuit sur la braise
12 Std.