Devices & Accessories
Arroz de cogumelos, aspargos e brócolis
Prep. 10 min
Total 45 min
4 porções
Ingredients
-
dente de alho cortado em fatias finas1
-
pimentão cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)150 - 180 g
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
100 g vagem verde, congelada, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)aspargos verdes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)100 g
-
brócolis sem o talo150 g
-
cogumelos frescos cortado em quartos100 g
-
tomate em pedaços100 g
-
água650 g
-
páprica (optional)1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta, moída1 pitada
-
caldo de legumes (ver dica)1 c. chá de
-
arroz branco de grão curto200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porção
Sodium
610.6 mg
Protein
10.3 g
Energy
1492.5 kJ /
356.7 kcal
Fat
6.9 g
Fibre
12.5 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
71.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Celebramos as nossas singularidades
26 recipes
International
International
You might also like...
Bolo de chocolate cremoso
40 min
Maionese que não é maionese
Brak ocen
Risoto de cogumelos
Brak ocen
Risoto de salmão defumado e alho poró
Brak ocen
Fabada Asturiana (cozido de feijão branco)
Brak ocen
Molho tzatziki
Brak ocen
Frutos de verão em xarope de cidra
Brak ocen
Chá gelado tailandês
10 min
Frango e cogumelos ao curry verde
30 min
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30 min
Crepes de cenoura com molho de tomate
Brak ocen
Salada grega com frango cozido a vapor - TM5
1 godz. 10 min