Devices & Accessories
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
Prep. 15 min
Total 20 min
20 κομμάτια
Ingredients
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
κιμά250 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
αυγό1
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Sodium
82.2 mg
Protein
3.1 g
Calories
248.1 kJ /
59.3 kcal
Fat
4 g
Fibre
0.6 g
Saturated Fat
1.2 g
Carbohydrates
2.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Recipes
International
International
You might also like...
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 Std. 30 Min
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45 Min
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
Keine Bewertungen
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 Min
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
Keine Bewertungen
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 Min
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
4 Std.
Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια
3 Std. 15 Min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 Min
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35 Min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Keine Bewertungen