Boule d'avoine au beurre de cacahuète

3.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 30 min

10 morceaux

Ingredients

35 g de graines de lin
50 g de flocons d'avoine sans gluten
60 g de beurre de cacahuète
50 g de miel

50 g de sirop d'érable
5 g d'huile de noix de coco
40 pépites de chocolat
25 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 morceau/part

Sodium 8.3 mg

Protein 3.1 g

Calories 532.5 kJ / 127.3 kcal

Fat 7.9 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 12.5 g

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