Devices & Accessories
Salade de lentilles rouges et de protéines
Prep. 25 min
Total 25 min
4 portions
Ingredients
-
10 g de persil frais
-
1500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
400 g de lentilles rouges séchées
-
200 g de concombre de jardin
-
300 g de tomates
-
10 g de menthe fraîche
-
10 g de basilic
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
300 g de skyr
-
1 - 1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
10 g de jus de citron
-
¾ c. à café de piment en poudre
-
100 g de feta émiettée
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1168 mg
Protein
37 g
Calories
2081 kJ /
497 kcal
Fat
8 g
Fibre
12.2 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
73 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gâteau aux amandes
50 min
Soupe de potiron
35 min
Pesto au basilic
No ratings
Guacamole
5 min
Coupes de chou rouge avec du poulet
25 min
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1 h 30 min
Tarte végane au citron et thé noir
1 h 30 min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
No ratings
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum
No ratings
Muffins végétariens au fromage et aux noisettes
No ratings
Soupe onctueuse végétarienne
45 min