Devices & Accessories
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
Prep. 20 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
45 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
924.3 mg
Protein
15.4 g
Calories
1232 kJ /
294.5 kcal
Fat
18.8 g
Fibre
3.9 g
Saturated Fat
4.2 g
Carbohydrates
17.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wrapy tikka masala
40 min
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45 min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10 min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 min
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45 min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 h
Omlet z kurkami (low carb)
25 min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1 h
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 min
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1 h 5 min