Devices & Accessories
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
4 ząbki czosnku
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (ok. 7 x 3 cm)
-
30 g oleju
-
10 - 20 g miodu
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g sałaty rzymskiej z oddzielonymi pojedynczo liśćmi (ok. 16 liści, patrz wskazówka)
-
100 g marchewki
-
150 g ogórka
-
50 g czerwonej kapusty
-
200 g śmietanki kokosowej (patrz wskazówka)
-
40 g masła orzechowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
liście mięty, świeże do dekoracji (opcjonalnie, patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1274.9 mg
Protein
39.3 g
Energy
1930 kJ /
461.3 kcal
Fat
26.9 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
12.4 g
Carbohydrates
16.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 min
Nogi kurczaka huli huli z hawajskimi tostami
4 h 25 min
Wolno gotowany gulasz wołowy z dynią i papryką (z osłoną noża miksującego)
5 h 45 min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)
20 min
Zielony omlet na białkach
35 min
Ciasto z cytrusową marmoladą
2 h
Cytrynowy ryż (w stacji Thermomix Friend®)
25 min
Ryba w orzeszkowym sosie curry z ryżem i warzywami; Surówka z cukinii, marchewki i mięty
45 min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 h
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2 h 10 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 h 20 min