Barrette proteiche

3.1 7 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h

25 pezzi

Ingredients

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 108.1 mg

Protein 7.2 g

Calories 551.4 kJ / 131.8 kcal

Fat 6.9 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 10.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Recipes
Italy

You might also like...

Barrette di avena al matcha

40 min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1 godz.

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3 godz. 40 min

Smoothie ACE

10 min

Focaccia millebolle

28 godz.

Galette con pere e uva

1 godz. 30 min

Bocconcini nocciola e caffè

1 godz.

Cottura della pasta

20 min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 min

Grissini cipolla e pancetta

3 godz.

Cracker ai semi senza glutine

1 godz.

Focaccia alla curcuma

3 godz. 30 min