Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

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Prep. 10 min

Total 1 h 20 min

12 Scheiben

Ingredients

Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
60 g
Vollkornreis
240 g
240 g weißer Rundkornreis
Datteln, entsteint
100 g
Äpfel entkernt, geviertelt
140 g
Backpulver
1 TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Nutrition per 1 Scheibe

Calories 231 kcal / 964 kJ

Protein 5 g

Fat 11 g

Carbohydrates 30 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 2 g

Sodium 269 mg

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