Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

4.6 12 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

1 porcja

Ingredients

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 81.8 mg

Protein 18 g

Calories 986.7 kJ / 235.8 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 42.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25min

Serniczek na zimno z truskawkami

2u. 15min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35min

Smoothie z jagodami acai

10min

Brokułowa sałatka z jajkiem

30min

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15min

Gruszki pod kruszonką

35min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Mango smoothie bowl

5min

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30min