Insalata mista di crauti

4.5 2 ratings

Prep. 15 min

Total 25 min

4 porzioni

Ingredients

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 505.4 mg

Protein 5.4 g

Calories 946.4 kJ / 226.2 kcal

Fat 14.1 g

Fibre 8.5 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Recipes
Italy

You might also like...

Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi

1 h 10 min

Pancake salato di verdure e tonno

30 min

Il mio 1° yogurt

9 h 10 min

Spezzatino speziato con chips di patata americana a Cottura Lenta (TM6)

16 h 30 min

Involtini primavera

1 h

Involtini primavera

1 h

Riso alle verdure con carne

50 min

Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)

2 h

Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato

45 min

Riso al prosciutto e pak choi

40 min

Insalata di patate con verdure fermentate

73 h

Poké Bowl di tonno

40 min