Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7 3 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

2 porce

Ingredients

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcí

Sodium 280.6 mg

Protein 11.1 g

Energy 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Fat 8.7 g

Fibre 5.8 g

Saturated Fat 2.1 g

Carbohydrates 38.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

První sousta 5 recipes
Czech Republic

You might also like...

Zapečené tvarohové palačinky

1 h 30 min

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1 h 15 min

Losos se zeleninou a kuskusem

40 min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 min

Red Energy Boost (Červená energie)

15 min

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6, TM7

1 h

Křupavé rozmačkané brambory

1 h 30 min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 min

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1 h

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

1 h

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40 min

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

1 h