Devices & Accessories
Risotto z dynią i szpinakiem
Prep. 15 min
Total 35 min
1 porcja
Ingredients
-
20 g sera grana padano20 g sera parmezan
-
100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki100 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
20 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
70 g ryżu do risotto np. arborio
-
25 g białego wina, wytrawnego
-
250 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
471 mg
Protein
14.2 g
Energy
2097.7 kJ /
501.4 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
71.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Tofucznica
30min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Dyniowe ragout z ryżem
1h
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1h
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min