Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.3 9 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

2 bicchieri

Ingredients

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banana
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
20 g di burro di arachidi
1 cucchiaino di cacao in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Sodium 112.3 mg

Protein 13.9 g

Calories 985.5 kJ / 235.5 kcal

Fat 7.1 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 34.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High Protein 10 Recipes
Italy

You might also like...

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Porridge salato con uova e avocado

30min

Praline di datteri e frutta secca

20min

Latte matcha al cocco e caramello

1h 45min

Japanese pancake

30min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1h

Porridge con frutta e cannella

15min

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10min

Pikelets alla banana e avena

30min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5min

Cioccolata calda e cannella (vegan)

20min