Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g Butter, weich, in Stücken und etwas mehr zum Einfetten
-
1
EL Paniermehl zum Ausstreuen
or 1 EL gemahlene Mandeln zum Ausstreuen - 250 g Süsskartoffeln, in Stücken
- 60 g Zucker
- 1 süsse Banane, reif, gross, (ca. 130 g)
- 2 Eier
- 300 g Dinkelmehl, weiss
- 1 TL Backpulver
- 2 Prisen Zimt, gemahlen
- 1 Prise Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 80 g Baumnüsse, halbiert
- Nutrition
- per 1 Scheibe
- Calories
- 968.6 kJ / 231.5 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 11.5 g
- Saturated Fat
- 6.8 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 131.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Linsensalat mit Randen und Feta
30 Min
Aprikosen Konfitüre
45 Min
Aprikosen-Slushy
10 Min
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40 Min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 Min
Hirsesalat im Glas
1 Std.
Mango-Joghurt-Glace
12h
Gemüse-Korma
55 Min
Brokkoli Frittatawürfel
1 Std. 10 Min
Matcha Power Balls
40 Min
Kürbis-Kokossuppe
45 Min
Kürbis Curry
30 Min