Devices & Accessories
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porcje
Ingredients
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki
-
100 g pieczarek, przekrojonych na pół100 g grzybów shiitake, świeżych przekrojonych na pół
-
100 g zielonego groszku, mrożonego100 g fasoli edamame, mrożonej
-
1 łyżka oleju sezamowego (optional)
-
1 łyżka zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
386.3 mg
Protein
19.6 g
Energy
958.7 kJ /
229.1 kcal
Fat
12.2 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
2.6 g
Carbohydrates
11.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Wieprzowina vindaloo
4h 15min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13h 20min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1h
Łatwy gulasz rybny
35min
Jednogarnkowy makaron z małżami
30min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40min
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3h
Włoska zupa z makaronem (TM6, TM7)
40min
Zupa grzybowa z dorszem
45min
Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą
35min